0-3岁宝宝的安睡计划
http://www.iruis.com 2009-11-3 来源:睿商亲子网 查看: 次
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核心提示:
12-18个月的宝宝
睡眠特点——每天需要14小时左右的睡眠
宝宝开始学会走路，活动范围逐渐增大，活动量也随之增加许多，因此，身体需要充分地得到休息。然而，大脑还没有发育完善，容易兴奋又容易疲劳，所以，睡眠对于宝宝来讲仍然非常重要。这个年龄的宝宝一般每天仍需要睡14小时左右的睡眠，白天睡1-2次，每次1-1.5小时，夜里至少保持10个小时的睡眠。
● 常见睡眠问题：为什么宝宝本来晚上已经能够睡个整觉了，但是突然又开始半夜惊醒，大声哭闹了?
专家意见：这是宝宝发展的必然阶段，宝宝在这个时期，他们开始懂得物体存在的永久性，他们知道虽然他们看不见父母，但是父母仍然存在，所以，晚上他们自然会大哭引起父母的关注。其实，这时候父母只要狠下心去，任他去哭，过几天就好了。
