善用5种有效的处罚方法

　　　　大家都知道，体罚不当会造成一定的伤害，尤其如果让孩子处在成天目睹暴力的环境，对其将来人格发展势必会造成相当的影响。然而，在成长过程中，孩子们都有其自主意识，有时常惹得照顾者气得心痒痒的，想不打骂都难!此时，妳需要的就是代替体罚的处罚方式，不用动手就可以将小调皮们收得服服贴贴，也不会伤害亲子间的和气。

　　不打不骂 教出完美小孩

　　宝宝最易惹怒照顾者的行为TOP10

　　3岁以内的幼儿不如青春期有叛逆意识、容易做出犯法行为的青少年，他们的想法、动机及行为较为单纯，然而却还是常惹得照顾者生气，不由自主想打骂他们，根据许多照顾者及幼教专家表示，一般来说，孩子最容易惹火照顾者，让人想处罚他们的10大行为如下：

　　1.乱发脾气，哭闹不休，怎么哄劝也不听。

　　2.不好好吃饭，或是不吃，一直跑来跑去。

　　3.该睡觉时不睡觉。

　　4.会打人、咬人。

　　5.会跟别人抢玩具，不懂得分享。

　　6.训练大小便时常尿裤子，不懂得自我控制，尿了又不说，怎么也教不会。

　　7.喜欢耍赖，要什么就一定要给他，不满足其慾望就一直哭。

　　8.喜欢黏着照顾者，一看不到人就哭闹。

　　9.有自主意识，爱唱反调，不管叫他们做什么都说：「不要」。

　　10.做什么事都喜欢自己来，但又做不好，常弄得一团乱后，需要照顾者善后。

　　孩子的「犯罪」心理分析

　　妳的孩子常惹怒妳吗?在上述的排行榜中他荣登了几项呢?刚出生的孩子宛如一张纯洁的白纸，为了更了解这个新奇的世界他们会用自己所能理解的方式去探索、解读，在这过程中，难免会因自我主张及心理需求出现不同的发展情况，甚至会有一些让照顾者感到头疼的作为，我们不能把这些行为归为「错误」，只能就孩子的发展及心理来看，将其认定为孩子探索、理解世界的方式。

　　0〜3岁婴幼儿发展及心理

　　在心裡学的理论中，心理学家Erik Erikson曾就人生发展的过程提出「发展任务与心理危机」的理论。他主张人生每个阶段有其心理的发展目标和相对的心理危机，两者的关係建立在个体的能力和自我需求与环境的要求、资源供给之间的平衡状态。以0〜3岁婴幼儿发展情况来看：

　　0～1.5岁

　　发展内容：依附照顾者，此时可为以后信任他人关係奠下基础。

　　心理危机：信任或不信任。

　　1.5～3岁

　　发展内容：对自己和环境赢得某些控制(如大小便训练及探索能力)，因而凡事都想自己操弄。

　　心理危机：自主能力、羞耻和怀疑。

　　专家表示，不同的发展过程，孩子所出现的心裡想法也大不相同，尤其发展到1.5岁以后，他们的自主意识越形强烈，加上此时正好也是训练大小便能力的时候，他们很容易因为自我想法与自尊心，什么事都认为自己有能力、可以完成，因而会开始出现许多令照顾者头大的言行，虽说这些言行所带来的后果不如成人来得复杂、严重，然而一旦发生也常令人生气，甚至按捺不住脾气想动手教训他们。

　　失控行为其来有自

　　分析孩子这些惹怒照顾者的「犯罪」行为及心理大多数婴幼儿常出现失控行为的塬因，最主要是因为他们的需求不被满足，为了吸引照顾者及大人们的注意，便会做出一些在成人眼中所谓「犯罪」的行为。至于开始有自主意识的孩子，什么事都想自己动手，然而此时他们的发展尚未完全成熟，在能力不足又硬要自己做的情况下，后果当然是无法完成且可能弄得一团糟，在这过程中，当照顾者看到时，大多会直接自己动手做去帮孩子的忙，但是宝宝又不肯让照顾者插手，就会出现僵局。

　　此外，孩子之间的个别差异性会导致他们在面对同样事件时，却有不同的反应，有的甚至会失控。例如无理取闹的耍赖行为，有些孩子当他们要什么事物时一定要满足他们，如果慾望不被满足，就会哭闹不休，但有些孩子不会;在训练大小便能力时，有的孩子可以很快学会;反之，有些能力较不足，需要多点时间和耐性帮助他们尽快学会。还有不懂与人相处，会打人、咬人的孩子，这些情形的发生都是由于个别的差异性，在发展过程中常见，并非他们故意捣蛋。

　　冷静让教养更顺利

　　虽说孩子出现异于平常的失控行为让照顾者生气，然而其实当事件发生的当下，孩子们的心裡也不好受。特别当孩子出现失控行为时，他们的心裡非常焦虑，身体发展会表现出不安、口吃、摔跤，有时还会紧张的发抖、咬手指或抱着娃娃不放，此时他们会试着想控制外面世界，藉此减少焦虑及不安的情绪，甚至会不让照顾者做自己的事，但又要照顾者一定要在他们的身边，这些都是因为自我观念形成，然而又缺乏定性，心理情绪不稳定因而表现出来的行为，当妳在生气的同时，其实孩子也意识到自己行为的不当，并非刻意要与妳作对，惹妳生气。

　　当面对孩子的失控行为时，很多照顾者因无法接受，在第一时间会打骂孩子，但这样的方式只会让孩子知道自己错了，却不知道「错在哪」，且会伤了亲子之间的和气，在教养上并不恰当。妈咪们需要注意的是，在孩子「犯错」的当下，照顾者首先应调适自己的心态，冷静来面对。照顾者需知道，即使是大人，也没有办法做到100分，因此不要要求孩子一定要做到妳的标準，接纳自己，也要接受孩子的行为。同时应抱持着「孩子发生让我们生气的行为，不是故意跟我作对，衝着我来」的心态冷静处理，等平復心情后，再来委婉跟孩子说明妳生气的塬因，告诉他这是不对的，应该如何做才正确。最重要是，孩子之间都有其差异性，不要做比较，应顺着每个孩子的个性让其自然发展。

　　有效情绪转移法

　　虽说要调适心态来面对孩子的犯罪行为，然而有时怒火中烧时，情绪是怎么也无法冷静下来，有鑑于此，本刊提出以下方法供照顾者们参考，以成功转移怒气来好好面对问题：

　　A夫妻双方互相扶持，当一方在气头上时，由另一方先上场面对孩子，藉此让生气的一方缓和情绪。

　　B转移自己与孩子注意力，先将孩子带离现场去做别的事，自己也同时去想想该如何面对孩子比较好。

　　C当孩子在无理取闹时，故意视而不见，用平缓的声音问他：「你要做什么」，或跟他说妳要去做什么，问他要不要一起去。

　　D当孩子情绪失控时，适时拍抚孩子，用湿毛巾帮他擦擦脸、让他喝口水，等他稳定情绪后，再跟他好好说。

　　E了解孩子哭闹或耍脾气的塬因，看是否是因为自己的疏忽所造成。

　　代替体罚的5种方式

　　打骂是最不适当的教养方式，然而一旦孩子犯错，又要让他知道这是不对的行为的时候，该如何处理并且避免体罚?建议妳可以试着用下列的方式来让他了解这么做是错的，错在哪?应该如何改进：

　　1. 鼓励好行为，忽略坏行为

　　如孩子爱乱发脾气，当他没有发脾气时，可以描述一下他的行为，称讚他，或是给他个拥抱，让他有有动力去完成「好」的行为;相反地，当他乱发脾气时不理他，让他知道自己行为不当。

　　2.提早告知要做的事

　　孩子喜欢自己尝试，可以多给他学习尝试的时间，但要事先告知你会给他多少时间去试。如不爱睡觉，可以教他认识鐘的位置，订定每天睡觉时间，睡觉前半小时预告他还有半小时要睡觉，让他有心理準备，如果孩子还是无法完成，就直接带他去睡觉，不管当下他在做什么。

　　3.教他负责，如果没做到一起善后

　　如训练孩子大小便时，如果他又尿出来，先带他去厕所洗乾净，再跟孩子一起擦掉地上的尿;或是当孩子不吃饭时，用行为规範他，告诉他半小时没吃完就收掉，要到下一餐才有饭吃，且没有点心，让他自己负责后果。

　　4.订规则并切实执行

　　订定明确指示，让让孩子清楚后就要确切执行，如跟他说：「你离开位置就没有饭吃」，让他很清楚没有第二个选择。一旦订定规则，照顾者就要坚持到底，不可因为孩子哭闹而心软。

　　5.画地为牢，让他反省

　　当孩子犯错时，叫他坐在某处自己反省，使他暂时失去活动的自由，让孩子知道犯了错，行为就会受到约束。