来给宝宝做西餐：土豆三明治（图）
http://www.iruis.com 2009-12-29 来源:睿商亲子网 查看: 次
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核心提示:西餐的主要特点是主料突出，形色美观，口味鲜美，营养丰富，供应方便等。你可别以为西餐只是大人才可以享用的美食，学了下面的小菜谱，你就可以为宝宝也做顿美味可口的法式三明治啦！
食谱原料
土豆，热狗，芝士，生菜叶，泡椒或酸黄瓜片
制作方法
1)1)一个大土豆削皮，从土豆最粗的部分切下四片(剩下的土豆装保鲜盒，留着下次做菜用)，热狗肠一只，切成跟土豆片长短差不多的厚片。 另外准备一片芝士，一点生菜叶，一点泡椒(怕辣的话，用酸黄瓜片代替泡椒，也好味)
2)锅热油少许，开中火，把土豆片和热狗肠片放进去，两面煎，至熟透，关火盛出。
3)把一片煎好的土豆片放在盘里，上面放四分之一片芝士，芝士上放煎好的热狗肠。
4)热狗肠上面放生菜叶和泡椒。
5)泡椒上再放四分之一片芝士，最上面再放一片煎好的土豆片，即完成一份小“三明治”。
适用人群
学龄儿童
健康提示
这是一款儿童版的西餐，丰富的三明治，有菜有肉，不但不是垃圾食品，还是宝宝的营养食品呢!
