宝宝厌食食谱：什锦营养饭
http://www.iruis.com 2010-9-1 来源:睿商网 查看: 次
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核心提示:本食谱营养丰富而清淡，适合厌食宝宝。
食谱原料：
珍珠米100克，燕麦50克，高汤适量，鲜香菇5朵，精瘦猪肉末50克，豌豆仁、嫩玉米粒各15克，食盐少许。
图片来源于 CFP
制作方法：
1.珍珠米、燕麦洗净，浸泡于清水中约1个小时，沥干水分;鲜香菇洗净切小丁。
2.电饭锅中倒入高汤，放入珍珠米、燕麦，加入鲜香菇丁、肉末、豌豆仁、玉米粒，调入少许食盐，蒸熟即可。
适合人群：
宝宝皆宜。
健康提示：
治疗宝宝厌食，宝宝不爱吃饭时可以适用本食谱。
出处：pcbaby
