0-3岁宝宝的经典补钙餐
http://www.iruis.com 2010-9-7 来源:睿商网 查看: 次
热门关键词： 电视剧 童装服饰 热点新闻 宝宝秀 美食禁忌 宝宝英语早教 亲子旅游
推荐阅读：浴巾改造浴袍的做法 幼儿英语学习 幼儿早教方法 趣味横生儿童房
推荐阅读：浴巾改造浴袍的做法 幼儿英语学习 幼儿早教方法 趣味横生儿童房
核心提示:细心的妈妈们还在为宝宝的补钙问题发愁吗?是不是还在选择什么牌子的钙片适合宝宝?其实，食疗比保健的食品更有效! 来看看0-3岁宝宝补钙餐的介绍吧!
三、虾皮碎菜包
原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。
制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
补钙奥秘：
虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
