“跑步，在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里，恐怕是最为有益的一个。由于20多年从不间断地跑步，我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到强化。”这是著名作家村上春树关于跑步的感悟。文字是“村上”的符号，跑步何尝不是?

　　而近年来，跑步更是成了最热门、最受欢迎的运动，四季跑、彩色跑、欢乐跑、夜跑……一系列跑步活动让越来越多的人爱上它，并欲罢不能。

　　相对于其他运动，跑步是一项相对孤独的运动。在跑步的过程中，只有前脚后脚的重复动作。如果想要专心跑步，你不能带耳机听音乐，因为你需要时时关注自己身体的反馈，及时的调整呼吸和步伐。此外，像越野跑、马拉松是很考验一个人的毅力的。在其种种不待见人的情况下，为何跑步现在如此受欢迎?

　　一双鞋就可以起跑

　　对于很多人来讲，出去跑个步不需要经过专门的训练，你可能只需要一双舒服的鞋子，就可以健步如飞。至于场所，不仅免费而且种类多样，操场、公园、海边沙滩、乡间小路，跑步的场地随处都有。跑步也不需要专门拿出时间，上下班的路上就能跑起来。只要你乐意，随时可以飞奔在长安街上，那时千百双眼睛都会羡慕的盯着你哦。

　　跑步可以健身

　　随着人们生活水平的提高，民众对于娱乐、生活方式、生活品质的要求会多起来，消遣、休闲、健身这些锦上添花的事儿在生活中占的比重会越来越高。再加之，现在空气越来越差，食品安全也没有保障，“怎样活的好一些”成为人们自主自发思考的问题。跑步作为一项体育运动不仅可以增强体质，而且能向他人昭示自己健康和健美的生活。尤其一线城市、偏中产的人群中，跑步作为一种生活方式也十分容易传染，不少人谈事情谈生意都开始约跑(而不是约饭)了。

　　跑步的社交属性

　　跑步如此受欢迎还有一个关键的节点是——耐克公司与苹果合作推出了手机应用程序Nike+Running，鼓励跑步者将运动数据分享到包括Nike+、path、facebook(在中国是微博)的平台上。

　　根据耐克公司提供给《南都周刊》的数据，Nike+的全球用户现场超过了1800万，年增长达到130%。中国的增长率则高达258%。“其中，绝大多数用户都在使用其跑步功能。”这款软件对于吸引无数从未跑步人的跑步冲动的贡献是难以估量的。

　　“即使你从来没有跑过步，装上了Nike+Running，你也有可能变成一个跑步狂热分子。”一个跑步爱好者告诉记者。在社交媒体时代，人类内心深处的炫耀冲动得以得体而尽情地释放。当然，跑步仍然是一项孤独的运动。越是孤独的运动，越需要有人和你一起跑的感觉。这个一起不一定是要在身边，但要在同一个时空里。而社交平台很好的实现了跑步者的这个愿景。人们通过社交平台可以让别人知道：我在孤独。此外社交媒体上所有的行动都是自我形象管理的一部分：跑步、分享、看，通过这一系列社交行为向人们展示着运动、阳光、时髦、有趣这些形象。

　　除了跑步自身的属性以及健身的功能外，跑步越来越受人们喜欢的原因更多的还是要归功于社交媒体让孤独的跑步者有了展示平台和交流平台。

　　当一种运动变成一种流行它就不再单纯只是一项运动，它的作用也不止是健身。当郁亮、潘石屹纷纷跑下了马拉松时，你会不会觉得，跑完马拉松——也可以混上那么一分成功人士的影子?连王石也从登山转跑步了，万科的高管们都在跑，办公室都设上了健身房和淋浴——看，连科层制的现代企业都因为跑步而展现出了它人性关怀的一面。这种种无不是通过跑步在向人们昭示着什么。

　　皮皮认为，社交媒体时代，人们的很多行为都被赋予各种意义和标签，而人们也在乐此不疲的寻找这些行为的意义和彰显自己的标签。根据马斯洛需求理论，人是有情感和归属的需求，所以我们需要这些意义和标签。 这是很多人追捧跑步的原因。而一些公司企业也通过一些关于跑步的措施来，表现出自己的人性关怀来顺应人们的这种情感和归属的需要。

　　所以，当我们在谈跑步时，我们在谈什么。谈健身、谈时尚、谈我们的孤独、谈我们内心深处渴望分享渴望被人关注的情感需要、谈我们对组织的归属需要。

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