如何预防儿童性早熟？

　　>食<

　　1、饮食上注意荤素搭配合理：饮食清淡、避免辛辣刺激、防止营养过剩

　　2、减少植物类助性食品，如：葱、蒜、韭菜、薤白等

　　3、减少食物添加剂的摄入

　　4、少吃反季节水果、蔬菜，如冬天吃西瓜、黄瓜、西红柿就是反季节

　　5、少吃儿童的保健品、大补类食品，激素含量较高的食品，如蛋白粉、蚕蛹、蜂王浆、牛初乳等，除非患有一些特殊疾病，否则正常儿童尽量少服用。

　　>用<

　　1、尽量避免应用含有维生素E、胎盘素的化妆品。

　　2、注意婴幼儿洗发液、浴液的成分;妥善保管家中药物，如避孕药等。

　　>行为<

　　1、避免儿童接触超越其心理年龄的书刊、影音和行为

　　2、避免带孩子进出酒吧、迪厅等不适合孩子的娱乐场所

　　今年疫情期间，性早熟就诊病例激增，推测分析由于孩子居家期间食物摄入增多、运动量减少导致，性早熟和孩子的营养状态、体重增加有一定关系。家长们要留意孩子的生长发育，可以通过给孩子洗澡，发现孩子的性发育是否有异常，一旦发现孩子有性早熟的征象，父母应尽早带孩子到正规儿童医院内分泌科就诊。

　　——上海市儿童医院内分泌科 主任医师 李嫔